Saturday, 01 August, 2026

डिप्रेशन से राहत के उपाय

डिप्रेशन और हाई BP होने पर बस कर लें काम, मिलेगा Relief

गले लगाना न केवल तनाव कम करता है, बल्कि ऑक्सीटोसिन के स्तर को बढ़ाकर डिप्रेशन के लक्षणों में भी सुधार कर सकता है। यह व्यक्तिगत संबंधों को भी मजबूत करता है।

By: हेमा गुप्ता

• June 27, 2026 03:47:22 PM

डिप्रेशन और हाई BP होने पर बस कर लें काम, मिलेगा Relief

डिप्रेशन और हाई BP होने पर बस कर लें काम, मिलेगा Relief

टैग्स: depression relief hugging therapy cortisol reduction oxytocin emotional support

« पिछला लेख राजस्थान में पहली बार आयोजित हुआ राज्य स्तरीय MSME दिवस, कांग्रेस पर बरसे CM शर्मा अगला लेख » AI वीडियो और “मास्क थ्योरी” ने बढ़ाया पंजाब का सियासी पारा, भगवंत मान का नया दावा बना चर्चा का केंद्र

Advertisement