क्या आप भी हैं कंफ्यूज की वर्कआउट से पहले कुछ खाएं या नहीं? तो ये खबर आपके लिए..

सावन के महीने में नॉनवेज खाने से परहेज के पीछे धार्मिक मान्यताओं के साथ-साथ वैज्ञानिक और स्वास्थ्य संबंधी कारण भी हैं।

मध्यप्रदेश ने आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना के अंतर्गत 'बेस्ट परफॉर्मिंग लार्ज स्टेट' का राष्ट्रीय सम्मान प्राप्त किया।

हिमाचल प्रदेश सरकार ने शिक्षा और स्वास्थ्य में बड़े सुधारों की घोषणा की, जिसमें 330 नई PG मेडिकल सीटें और शिक्षण व्यवस्था में सुधार शामिल हैं।

मूंग स्प्राउट्स विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं, जो नाश्ते के लिए एक हेल्दी विकल्प हैं। यह पाचन को बेहतर बनाते हैं और ऊर्जा प्रदान करते हैं।

महिलाओं में ओवर-स्किनकेयर सिंड्रोम बढ़ रहा है, जहां अधिक स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुँचा रहा है।